Como Fazer Esfoliação Caseira — Confira as Dicas Agora

Como Fazer Esfoliação Caseira
FOTO: Yaroslav Shuraev no Pexels

A esfoliação caseira se baseia em passar uma substância na pele visando melhorar gradativamente o seu aspecto. Assim como, esse componente usado na técnica conta com microesferas que não se dissolvem.

Seja como for, isso ajuda a abrir mais os poros e acabar com as impurezas, eliminando as células mortas e permitindo que a pele fique apta para passar por um processo de hidratação. Desse modo, o hidratante pode se aprofundar ainda mais e o resultado é superior, pois torna a pele mais macia.

Todavia, é importante destacar que dá para fazer uma esfoliação caseira com elementos que todo mundo possui em casa, como o mel e o açúcar. Já que esses ingredientes contam com as características necessárias para serem adicionados em receitas simples para limpar a sua pele.

Como Fazer Esfoliação Caseira
FOTO: Yaroslav Shuraev no Pexels

Por que fazer esfoliação na pele?

A esfoliação caseira favorece a circulação do sangue e incentiva a renovação celular da superfície da derme, que tende a estar cheia de queratina. Essa substância deixa a pele ressacada e sem vitalidade. A partir da esfoliação, a pele já é renovada, recuperando a sua beleza e jovialidade.

Além disso, uma esfoliação caseira bem feita permite a entrada de substância hidrantes. Por causa disto, esse procedimento necessita ser seguido por uma hidratação a base de creme, loção ou um óleo vegetal, como óleo de abacate ou de amêndoa.

Como fazer esfoliação em casa

Agora que você já compreendeu a importância de realizar uma esfoliação caseira de tempos em tempos, é possível que esteja se perguntando como fazer, não é? A boa notícia é que dá para adiantar essa técnica sem sair da sua casa, algo determinante para muitas pessoas atualmente.

Isso significa que você pode ter esse autocuidado quando tiver algum tempo livre ou sentir que está deixando a desejar com no trato com o seu exterior. Que tal mudar isso agora mesmo? Muitas pessoas recorrem à esfoliação para diminuir a oleosidade da pele. Portanto, essa é uma receita de esfoliante caseira para quem possui a pele mista ou a pele oleosa.

Você necessitará de duas colheres de mel, cinco colheres de açúcar e quatro de água em temperatura morna. A partir daí, todos os itens precisam ser inseridos em um recipiente limpo e misturados para formarem uma pasta muito consistente.

Para realizar a aplicação, realize gestos circulares ou ainda apanhe um pouco de algodão para auxiliar a passar pela pele. Simples, não é?

Dicas para uma esfoliação em casa efetiva

Como citado anteriormente, você pode muito bem tratar adequadamente da sua pele no conforto de casa e no momento apropriado dentro da sua rotina. Além disso, essas dicas de esfoliação caseira podem ser utilizadas para os cotovelos, os joelhos, as mãos e os pés.

Esfoliante para pele ressecada:

Aqui, você precisará de 45 gramas de fubá, um pouco de sal marinho, uma colher de óleo de amêndoas e 3 gotinhas de óleo essencial de hortelã. Na sequência, tudo deve ser colocado em um mesmo pote e serem mexidos até darem origem a uma pasta consistente.

Em seguida, você pode passar o esfoliante na sua pele tanto do rosto quanto no restante do corpo com movimentos bem suaves e em círculos, sempre.

Esfoliante para pele sensível:

Já quem sofre com uma pele bastante sensível, a melhor alternativa é separar cerca de 120 ml de iogurte natural, 4 morangos, uma colher de mel e 30 gramas de açúcar. Todos esses elementos devem ser adicionados juntos em um recipiente devidamente higienizado.

Posteriormente, é só mexer bem até que apresentem uma boa consistência. Neste ponto, você poderá iniciar a sua esfoliação na face ou em outras partes ressacadas. Caso você não tenha muita experiência, a dica é apanhar um algodão para facilitar a aplicação.

Dicas após a esfoliação caseira

A esfoliação caseira deve ser seguida por uma hidratação com um creme ou loção compatível com as particulares de sua pele. No entanto, você também pode tomar algumas atitudes para deixar a sua derme cada vez mais bonita.

Por exemplo, você sabia que essa hidratação também depende do seu consumo de água diário? Então, se previna e procure consumir cerca de dois litros de água por dia.

Tanto o sono de qualidade e quanto uma alimentação de qualidade também podem fazer maravilhas pela aparência de sua pele. Por isso, priorize uma dieta balanceada e sem exagerar no açúcar!

Sempre procure um dermatologista.

Em outras palavras, fica evidente que a esfoliação caseira não é um ato tão complicado assim, mas o ideal é que você também conte com o acompanhamento de um dermatologista de sua confiança. Apenas essa assistência especializada pode lhe ajudar a se lhe livrar de problemas que afetam a sua autoestima, humor e confiança.

Afinal, o excesso de espinhas, cravos e algumas marcas indesejáveis podem comprometer a saúde mental e até desencadear quadros de atenção. Por fim, a ajuda de um dermatologista pode fazer a diferença e evitar todos esses transtornos.

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