Veja abaixo algumas dicas do que fazer após o término e passar por esse período tão difícil que a grande maioria passa ao menos uma vez na vida.
Quando alguém dá início a um relacionamento deseja estar com a pessoa e viver bem com ela, o problema é o que fazer após o término.
Problemas podem surgir na união e daí o casal se separa. Com esta separação pode vir também um quadro de depressão em muitas pessoas.
É claro que tem algumas situações em que casais se separam e fica tudo bem. Porém há casos em que os dois ou um dos dois passam por momentos muito difíceis.
E quando isso acontece é preciso saber lidar da melhor maneira possível com tal situação. Após o término começa um novo ciclo na vida de ambos.
Se você está passando por uma fase difícil em sua vida por conta da separação,saiba que é possível ficar bem.
Mas, para isso você precisa entender algumas coisas e decidir seguir em frente.
Veja então algumas dicas para que você possa saber o que fazer após o término:
- Se vocês terminaram por conta de problema simples, vale a pena tentar a reconciliação
Conversem apenas quando estiverem calmos e dispostos para isso.
Evite ofensas e entrem em comum acordo para se reconciliarem.
- Se o motivo foi algo muito grave onde ocorreu traição ou violência procure perdoar a pessoa para você não carregar mágoa,mas mantenha distância.
Por mais difícil que seja, é melhor perdoar,porque se você guardar rancor isso vai fazer muito mal a você.
Perdoe em primeiro lugar. Mas se vai manter a relação, aí é uma outra história, porque envolve questões graves.
- Vivencie,pense e repense sobre o que aconteceu, mas não permita que isso roube a sua alegria de viver.
Não saia por aí para festas e tudo mais fingindo não sentir nada. Sinta e deixe passar. Vai ser melhor.
- Procure atividades ao ar livre, passeios saudáveis com amigos e familiares.
Não se isole do mundo apesar da dor. Trabalhe, passeie,divirta-se e viva.
- Mantenha o foco em você, no seu trabalho e nas atividades que você gosta de fazer.
Pare de remoer tudo o tempo todo. Isso é desgastante e vai acabar com a sua saúde.
Continue com a sua rotina e mantenha o foco em outras coisas.
- Evite desabafar com pessoas que não tem intimidade com você e cuidado com conselhos de qualquer um.
Alguns assuntos íntimos você não deve falar com qualquer pessoa.
Se precisar converse com alguém confiável e cuidado, porque às vezes a pessoa pode até ter boas intenções,mas um mal comentário pode piorar a sua situação.
- Não fique relembrando a pessoa a toda hora e não faça comparações com outras pessoas.
Pare de ficar com a pessoa na sua cabeça o tempo todo e saiba que cada um é de uma forma.
- Não se envolva em outro relacionamento muito rápido.
Isso pode ser um erro, porque tem gente que procura outras pessoas para esquecer de outra, mas não é bem assim que funcionam as coisas.
Muitas já se casam novamente em busca de cobrir uma lacuna.
É claro que você pode encontrar alguém bacana e tudo bem. Mas, isso deve ser feito com cautela.
Quando seu coração sarar e você já sentir que as coisas estão no lugar novamente.
Você viu aqui algumas dicas para passar por esse momento complicado da melhor maneira possível.
Saiba que são dicas que se colocadas em prática vão te ajudar bastante nesta fase difícil.
Entenda que amar é muito bom, mas devemos saber lidar com após o término também.
A sua vida não deve estar fundamentada em uma pessoa.
Seja feliz por dentro sendo uma boa pessoa e tudo mais.
Se estiver ao seu alcance procure retomar o seu relacionamento, porque muitas vezes um casal pode se separar por mal entendidos e outras questões que não são tão graves. As vezes somente após o término são vistos os erros e acertos de cada um.
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